
呼吸を整える親善大使とは
この度、アスリートヨガの資格を持つ元バレーボール女子日本代表の大山加奈さんが“ヨガ・エクササイズ”の実践を通しながら、呼吸の大切さをお伝えする「呼吸を整える親善大使」に就任。“呼吸を整える”をテーマに、皆さんに呼吸のことを改めて知っていただきながら、日常的に行うことができる簡単なアクティビティをご紹介していきます。
大山加奈さん就任の背景
アスリートとしてだけでなく、女性として、妻として、母親として、様々な顔を持つ大山加奈さん。選手時代も現役引退後も含め、これまでに様々な怪我や疾病を患うご経験をされ、乗り越えてきました。また、アスリートヨガトレーナーの資格を持ち、日頃から健康やライフスタイルに向き合いながら、疾患啓発にも積極的に取り組まれています。そういった経験や活動をされている大山加奈さんは、ご自身の身をもって“呼吸の大切さ”をよくご存知でいらっしゃいます。このような背景から、この度、「呼吸を整える親善大使」にご就任いただきました。